️ Производственная зарядка в МБУ ДО СШ Шарыповского МО: бодрость и командный дух! ️
️ Производственная зарядка в МБУ ДО СШ Шарыповского МО: бодрость и командный дух! ️
В нашей спортивной школе прошла особенная производственная зарядка — её провела инструктор центра тестирования ГТО Шарыповского МО.
Для коллектива это не просто разминка, а важная часть рабочей культуры: когда мы заботимся о своём теле, то и работаем эффективнее, и вдохновляем воспитанников собственным примером. А когда делаешь упражнения вместе с коллегами — это ещё и отличный способ укрепить командный дух и зарядиться хорошим настроением на весь день!
В основу комплекса легли простые, но очень полезные движения: приседания , наклоны , динамические потягивания, повороты корпуса и простые движения для разогрева суставов — всё для того, чтобы мягко подготовить тело к рабочему дню.
Такие встречи ещё раз напоминают: спорт — это не только про высокие результаты и соревнования, но и про простые, доступные каждому привычки, которые делают жизнь лучше.
А у вас в коллективе есть свои традиции для бодрости в начале дня? Делитесь в комментариях — соберём подборку самых удобных и эффективных идей!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).