К вашему вниманию новый видеоролик — он о том, что двигаться, укреплять здоровье и радоваться своим маленьким победам можно в любом возрасте!
В рамках программы «Сибирское долголетие» в МБУ ДО «СШ Шарыповского МО» мы создаём комфортные и безопасные условия для занятий спортом людям старшего поколения. У нас есть группы по общей физической подготовке, скандинавской ходьбе, лечебной гимнастике и другим направлениям — с учётом возрастных особенностей и состояния здоровья. Занятия ведут опытные инструкторы, которые подбирают нагрузку индивидуально и следят за техникой выполнения упражнений.
Спорт — это не про рекорды, а про бодрость, хорошее настроение и общение. Регулярная активность помогает сохранять подвижность суставов, укреплять мышцы, поддерживать сердечно‑сосудистую систему — и просто чувствовать себя увереннее и энергичнее. А ещё тренировки — это отличная возможность найти единомышленников и провести время с пользой!
В наших ФСК (ФСК «Здоровье» (с. Холмогорское), ФСК "Атлант" (с. Парная), ФСК "Сокол" (с. Родники)) регулярно проходят не только тренировки, но и спортивные праздники, эстафеты, дни здоровья — чтобы каждый мог почувствовать себя частью большой спортивной семьи.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).