Рекламный баннер 990x90px header-top
80.07
91.96
Рекламный баннер 728x90px center-top

Зачем организму мышечная память

Зачем организму мышечная память



Мышечная память — способность организма быстро возвращать форму после перерыва в занятиях. Она позволяет оставаться активным в пожилом возрасте, а также восстанавливаться после травм и заболеваний.



Мышечную память можно и нужно развивать. Для этого регулярно тренируйтесь с отягощениями, соблюдайте режим сна и сбалансировано питайтесь.



Подробнее рассказали в карточках!

9619
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы