В нашей спортивной школе прошёл энергичный шаговый челлендж под названием «Перешагай товарища». Сотрудники проверили себя на выносливость и доказали: спорт — это не только про рекорды, но и про поддержку, азарт и отличное настроение!
Соревнование получилось разноформатным: одни участники покоряли дистанцию на дорожке для ходьбы, оттачивая темп и шаг, а другие выбрали скандинавскую ходьбу — и оценили, как здорово она задействует все группы мышц и помогает держать ритм.
Каждый шаг был на счету, а атмосфера — по-настоящему дружеской: коллеги подбадривали друг друга, делились лайфхаками и радовались личным достижениям. Ведь главная победа здесь — не просто цифры на шагометре, а привычка двигаться и заботиться о своём здоровье
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).